手が冷たい人は心が温かい？！

こんばんわ。メンタリストのsatoshiです。

3連休の初日。天気も良く、お出かけした人も多いのではないでしょうか。僕は仕事でした。

仕事の合間に「君たちはどう生きるべきか」を読みました。

自分に正直に生きて、価値観を変えるだけで心が豊かになる。そんな価値観を教えてくれる1冊でした。気になる方は是非。

さて今日は「手が冷たい人は心が温かい？！」です。

よく聞きますよね？この本当か、嘘かわからないトピック。これを解説していきます。

そもそもどうやって手の温かさって決まるのか

実は人間の体は電球100Wと同じくらい発熱しています。電球を触ると「あつ！」てくらい熱くなりますよね？

え？でも人間の体はそこまで熱くないじゃん。そのメカニズムを解くポイントは血液循環。

血液を循環させて、皮膚表面に温まった血液を流し、熱を表面から放出しています。

この血液循環が得意な人は皮膚方面に血液を送り、手などの末端を暖め、逆に体の中心を冷やすことができます。

逆に血液循環が苦手な人は皮膚表面に血液が送りにくく、結果手が冷たくなってしまうのです。

心の温かさはアドレナリンで決まる！

心の温かい人は、感情が豊かであると言えます。そして感情が高ぶると出るのがアドレナリンです。

アドレナリンが出ると心臓の機能が促進され、心拍数が増えて血管が広がります。血流は良好になり、皮膚や手は暖かくなります。

血管が広がり、血流が良くなると人間は汗を掻きます。汗は体温を下げる作用があるので、体の皮膚表面(手足など)が冷えてきます。

手が冷たいのに手汗を掻いているときありますよね？それはこの機能があるからです。

つまり、手が冷たいと心が温かいは本当！

実はこれ科学的に立証済みです。手の冷たさと心の暖かさは比例すると言われています。

え？じゃあ手が温かいひとは心が冷たいの？ってなりますよね？

もちろん一概には言えませんが、手が冷たい人よりもアドレナリンが出ていないと言えるので、手が冷たい人よりもある意味冷たいと言えるかもしれません。

感情表現が豊かで表現力もあるため、アドレナリンが出て、汗を掻き、結果手が冷える。

つまり心が豊かだから手が冷たくなる。そう言えます。

まあ心が温かいかどうかは他人が決めることです。

ある人から見れば性格が悪いと思われていても、違う人から性格が良いと思われる、、、性格なんてそんなものです。

なのでこれは科学的に証明されていますが、あんまり気にせず「ふーん。そんなのあるんだ」くらいに思ってもらえれば幸いです。

こころの休憩所　代表　satoshi