とあるメンタリストの徒然日記

カウンセラー、メンタリストとして活動しているsatoshiと申します。日頃使えるメンタリズムや出来事などを発信していきます。

2018-02-22から1日間の記事一覧

睡眠は思い込み!?メンタリストが解説

こんにちは。メンタリストのsatoshiです。 先日まで風邪で声が出ませんでしたが、ようやく復活。出るようになりました。よかった。 しかし、睡眠時間がだんだんと短くなってきました。昨日は友達の家に泊まって割としっかり寝ましたが、一昨日などの睡眠時間…